西藏最佳的旅行时间是春季和下季，林芝地区可以三四月份去看桃花，其余的建议夏季前往，大概有十几二十度。
拉萨地区，布达拉宫周边是必须要去的。拉萨必去景点
三大圣湖西藏三大圣湖，纳木措、羊卓雍措（羊湖）和玛旁雍措，咸水湖，隔湖遥望远处的雪山，坐看近处的油菜花，湖边日落日出，骑着牦牛漫步，夜晚一望无垠的星空，虽然走起来艰辛，毕竟海拔高，有种内心被洗涤的感觉。
神山岗仁波齐是西藏最神圣的山，无数虔诚的藏民前来转山，也引来无数摄影师前来摄影。
珠峰大本营珠穆朗玛峰大家一定不陌生，在珠峰大本营，算得上最接近珠峰的地方，可以近看珠峰，可以仰望星空，如果天气好的话。
无数雪山冰川卡若拉冰川，米堆冰川算是其中最出名的冰川，雪水融化一半被冻起来的起来。
扎达土林和古格王朝流水侵蚀形成的特殊地貌，有上千年的历史，古格王朝就建在这里，但十七世纪在此处灭亡。
各式寺庙西藏似乎每个地方都有寺庙，藏民的虔诚，寺庙建的比他们的房子还要好太多，可以在中间看看绒布寺和札什伦布寺
林芝地区海拔较低，可以看到各类树木，远观南巴迦瓦峰，近看鲁朗林海，原始森林，雅鲁藏布大峡谷等等。
羊八井，天然的温泉
藏北草原，幸运的话可以看到野生动物
1、布达拉宫2、大昭寺3、色拉寺4、哲蚌寺（以上景点在拉萨市城关区景内）
5、甘丹寺（拉萨市达孜县景内）
6、羊珠雍措（日喀则市景内）
7、朗措（拉萨市当雄县景内）
8、雅鲁藏布大峡谷9、巴松措10、鲁朗林海（林芝市景内地）。景点有藏传佛教、高原湖泊、高原林海等等
布达拉宫，羊卓雍措，八廓街，大昭寺，纳木措，冈仁波齐，林芝桃花，墨脱必境，雅鲁藏布江大峡谷，南迦巴瓦峰。
西藏旅游景点众多，按地区划分主要的景点有以下这些。
1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木错、羊八井温泉、罗布林卡
2、山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、40冰川、羊卓雍错、普姆雍错、日托寺
3、林芝：巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、米堆冰川、古乡湖、新措
4、日喀则：扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川、卡若拉冰川、奇林峡
5、阿里：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺
6、昌都：然乌湖、来古冰川
7、那曲：色林错、萨普神山、纳木错圣象天门、扎日南木错，当惹雍错，文布南村
1.布达拉宫
在西藏拉萨的红山之巅，有一座举世闻名的宫殿式古建筑群，这就是建于公元七世纪的布达拉宫，布达拉宫距今已有1300多年历史。布达拉宫为观音胜地普陀洛迦的梵语译音，意为观音慈航以普救众生。布达拉宫始建于唐代初年松赞干布时，海拨3700多米，占地总面积36万余平方米，东西长360米，南北宽270 米，主楼13层，高117米，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。
2.纳木错
纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。
3.雅鲁藏布江
雅鲁藏布江是中国最高的大河，位于西藏自治区，也是世界海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，上游称为马泉河，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流， 经巴昔卡出中国境。也拥有着世界第一大（深度、长度）峡谷，获得中国世界纪录协会世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录。
4.墨脱
墨脱意为“花朵”，又名白马岗，意为“隐秘的莲花”被誉为西藏的“西双版纳”。但山高谷深，交通极为不便，是目前全国唯一不通公路的县。藏传佛教中称“佛之净土白马岗，圣地之中最殊胜。墨脱在藏族人民心目中是宗教信徒朝圣的“莲花宝地”。又名“白马岗”。在某种意义上，墨脱作为一种象征而存在。
5.米堆冰川
米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大， 进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融汇在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。
6.大昭寺
藏族人民有一个“先有大昭寺，后有拉萨城”的说法，大昭寺在拉萨市具有中心地位，不仅是地理位置上的，也是社会生活层面的。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿 一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一 大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。
7.羊卓雍湖
羊卓雍湖，也称羊卓雍错（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“错”就是“湖”的意思。羊卓雍湖，藏语意为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4410米，东西长130千米，南北宽70千米，湖岸线总长250千米，总面积638平方千米，湖水均深20~40米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。湖内分布有10余个小岛，大的可容五六户居住，小的则仅有百余平方米。羊湖属低浓度咸水湖，每年11月中旬开始封冻，冰厚可达0.5米。
8.羊八井地热温泉
羊八井最美的时候是每天的清晨，由于空气比较冷，羊八井地热田一带总弥漫着白色雾气，地热田产生的巨大蒸汽团从湖面冒起，如人间仙境。如果运气好，碰上热水井喷发，更可一睹沸腾的温泉由泉眼直冲云霄的场面，十分壮丽美观。
沐浴的地点是一个露天的游泳池。由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，感觉说不出的浪漫惬意。
9.亚东
亚东位于喜马拉雅山脉中段南麓地处边境，属西藏南部日喀则地区。境内山清水秀，气候温和，水源充沛，物产丰富，素有“西藏小江南”之美誉。 亚东是半农半牧。农作物主要有冬小麦、春小麦、青稞、豌豆、马铃薯等。畜牧业主要有牦牛、犏牛、黄牛、绵羊、山羊、马、驴、骡、猪等。主要经济林有苹果、李子等。
境内不仅存在丰富的自然旅游资源，而且有很大历史价值的人文旅游资源。主要有“一泉两寺，一湖一山，一草一林”，即康布温泉、东嘎寺、嘎居寺、多庆湖、卓林拉日雪山、帕里草原、下亚东原始森林。
10.扎什伦布
扎什伦布寺是中国藏传佛教的格鲁派寺院。位于西藏日喀则的尼色日山下。明正统十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经，殿中有释迦牟尼像，两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿，高30米，甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿，藏舍利肉身 。寺有四扎仓（经院），教学显密并重。
去西藏不能错过的10大景点？
转山转水转佛塔，西藏游很多的旅游景点，下面为大家分享个人眼里最不能错过的西藏十大景点。
1、布达拉宫
被称为世界屋脊明珠，它是拉萨乃至整个青藏高原的标志，是去西藏旅游最不可错过的一站。布达拉宫位于西藏首府拉萨市，是一座规模宏伟的宫堡式建筑群。是最具西藏特色建筑艺术的代表，它不仅是全国重点文物保护单位之一，而且还被列为世界文化遗产。在今年成为西藏首个5A级景区。
2、大昭寺
大昭寺位于拉萨市中心，是一座藏传佛教的寺院。寺内供有释迦牟尼像，这也是为什么拉萨被称为圣地的主要原因。这座寺院有一千多年的历史了，吸引了不少的朝圣者前来这里，寺院门前的青石板刻下了千年来永不止息的足迹。很多去了西藏的人都说“如果是去拉萨没到过大昭寺，就等于没来过拉萨”。
3、纳木错
纳木错是西藏三大圣湖之首，也是世界上海拔最高的咸水湖。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。广阔的草原萦绕在湖的四周，与清澈的湖水交相辉映，美得让人窒息。
4、米堆冰川
米堆冰川是由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高800多米，宽1000多米，好不壮观!两条瀑布之间还分布着一片原始森林，大自然造物竟有这般神奇!在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等自然的融合在一起，浑然天成，构成—幅美景的画卷。
5、珠穆朗玛峰
世界上第一高峰，这里才是最接近天堂的地方。珠峰同样是中国最美的、令人震撼的十大名山之一。山体呈巨型金字塔状，威武雄壮昂首天外，地形极端险峻，环境非常复杂。珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内，群峰林立，山峦叠障。这也是朝圣之旅的目的地之一。
6、帕巴拉神湖
神湖的面积广阔，约有53万余平方米，四周覆盖的大面积的绿色植被，这是一个知名的景区。天然的洞穴、怪石、林区等构成了这里最美的风景。
7、古格王朝遗址
古格王朝遗址是曾经的吐蕃王室后裔所建。遗址占地约18万平方米，从山麓到山顶高300余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达600余座，形成一座庞大的古建筑群。古堡的断壁残垣与脚下的土林浑然—体，又形成—道另外—种风味的美丽景观。
8、墨脱
墨脱县面积广阔，占地面积约一万平方公里。在这广阔的地域里繁衍了丰富多彩、千姿百态、气象万千的自然资源。进入墨脱县，在几小时内便可领略到从高山寒带到热带雨林那千姿百态、丰富多彩的自然景观，俗话说“—山显四季，十里不同天”，说的大概就是这里了吧!
9、羊卓雍措
羊卓雍错是西藏的三大圣湖之一。这里湖光山色，景色如画，仿如置身人间仙境。羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为—体的、独特的自然风景区，周围还有常年不溶的雪山冰峰，最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为—体，让人流连忘返。
10、然乌湖
然乌湖最大的特色就是“静”和“蓝”，湛蓝平静的湖面没得让人觉得不真实。除了湖水本身，然乌湖的四周景色也是各不相同。草地、森林、秋叶、白色的的水禽以及五颜六色的鹅卵石，景色各异，色彩鲜艳，使人的心情也跟着多彩起来。
西藏旅游景点众多，按地区划分主要的景点有以下这些。
1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八角街、哲蚌寺、纳木错、羊八井温泉、罗布林卡
2、山南：雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、40冰川、羊卓雍错、普姆雍错、日托寺
3、林芝：巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、色季拉山、雅鲁藏布大峡谷、卡定沟、米堆冰川、古乡湖、新措
4、日喀则：扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川、卡若拉冰川、奇林峡
5、阿里：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺
6、昌都：然乌湖、来古冰川
7、那曲：色林错、萨普神山、纳木错圣象天门、扎日南木错，当惹雍错，文布南村
西藏著名鬼湖之一，面积总排名第1，还有不断增大的趋势
色林错是西藏自治区第一大湖，在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，曾名奇林湖。位于冈底斯山北麓班戈县和申扎县境内，申扎县以北，是中国第二大咸水湖，湖面海拔4530米。湖体东西长72公里，南北宽约22.8公里，东部最宽处达40公里。截至2014年6月，色林错面积已达2391平方公里，比纳木错多出369平方公里，成为中国第二大咸水湖。湖面海拔4530米，最深处超过33米。
色林错流域四面群山环抱，湖盆面积广阔，湖滨水草丰美，是藏北重要的牧业基地之一，也是保护黑颈鹤及繁殖区生态系统的申扎湿地自然保护区。
地址：那曲地区申扎县和班戈县交界处
门票：免费
交通：省道301和203均经过班戈错
TOP2 纳木错
湖泊简介：西藏三大圣湖之一，面积总排名第2
纳木错是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。
纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
地址：拉萨市当雄县和那曲地区班戈县交界处
门票：120元
交通：驱车到当雄县城景区大门，翻过那根拉山口即可
TOP3 扎日南木错
湖泊简介：阿里地区第一大湖，面积总排名第3
扎日南木错，亦称塔热错。位于藏北高原南部，东西长53.5公里，南北宽26公里，平均宽18公里，面积1023平方公里。海拔4613米，平均水深3.6米，最大水深5.6米，周长183公里。
在湖的正北濒湖而立的木诺山孤峰，由两、三亿年前形成于海底的黑色石灰岩构成，海拔5174米，高出湖面500多米，攀上山崖，扎日南木错尽收眼底，这里是观赏湖光山色最好的景点。从木诺峰南麓的湖滨向东南方向湖面，有一条弧形沙堤延伸至湖心孤岛，沿沙堤步行即可直抵孤岛，岛上熔岩错落，站在岛上环顾四周，湖天一色，涛声不绝，是观湖的又一佳处。
地址：阿里地区措勤县境内
门票：免费
交通：206省道横贯境内，南接219国道，北接301国道
TOP4 当惹雍错
湖泊简介：苯教最著名的圣湖，面积总排名第4
当惹雍错是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖，也是西藏第四大湖
布达拉宫，大昭寺，纳木错，珠穆朗玛峰，南迦巴瓦峰，林芝，墨脱，阿里，羊卓雍错，色林错，萨普神山
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